Программа восстановительного фитнеса «Радость движения» Если Вы испытываете дискомфорт при движении или при нахождении в определённой позе, если у Вас ограничена амплитуда движения в результате травмы или перенесённого заболевания, то программа восстановительного фитнеса - это то, что Вам действительно поможет вновь ощутить радость движения.
Один из основополагающих принципов программы: «постепенно и постоянно».
Следуя этому принципу, Вы освоите комплекс упражнений, специально разработанных для Вас и которые сможете в дальнейшем выполнять в домашних условиях.
Количественный состав группы ограничен 5-ю человеками, что гарантирует контроль траектории движения, размера нагрузки и самочувствия каждого участника программы «Радость движения» со стороны инструктора, а в случаи необходимости оперативно реагировать на Ваши изменения во время занятий.
Друзья, обретайте радость движения в студии умного фитнеса «Гармония».