BODY PUMP

BODY PUMP - cамая популярная программа силового формата в мире. Она идеально подходит для уменьшения жировой ткани, увеличению плотности мышц и резного рельефа тела.

Принцип урока доступность, логичность, последовательность, а нагрузка регулируется весом отягощения, который подбирается персонально для каждого.

Упражнения выполняются в положениях стоя, сидя или лёжа со средней интенсивностью и небольшими перерывами, чтобы сменить положение тела, изменить вес оборудования, произвести растяжку проработанной мышечной группы.

BODY PUMP идеальный инструмент для формирования рельефа тела.


Групповые фитнес программы (14+) и мини-группы (8+)
Занятия проходят согласно расписанию
1 занятие в группе 300 руб.
Абонемент** на занятия одного человека в мини-группе 2500 руб.

Персональные занятия с инструктором
Фитнес, Коррекция, Восстановление, Тайский бокс, Самооборона
1 занятие 1000 руб.
Абонемент* на 4 занятия, действителен в течение 30 дней 3800 руб.
Абонемент* на 8 занятий, действителен в течение 40 дней 7200 руб.
Абонемент* на 12 занятий, действителен в течение 50 дней 10200 руб.

Персональная программа питания
Консультация 1000 руб.
Консультация* и сопровождение в течение 1 месяца 2000 руб.


* Сроки действия абонементов на самостоятельные занятия в тренажёрном зале, на персональные занятия с инструктором и консультации по правильному питанию исчисляется с даты, приобретения абонементов.

** Абонемент на занятия в мини-группе действует в течение текущего месяца.

Информация