Пилатес

Пилатес - одно из самых востребованных направлений фитнеса, как для поддержания физической формы, так и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата и других различных патологий организма человека. На сегодняшний день существует множество школ, учебных центров, институтов предлагающих и практикующих различные направления пилатеса.

Основополагающей доктриной пилатеса является сильный центр, создание мышечного корсета в серединной части туловища. На этом фундаменте выполняются все движения в ритме дыхания и контролем удлинения всех частей тела. Занятия происходят как с использованием своего тела, так и различного оборудования. Итог занятий - подтянутые и сильные мышцы, восхитительная гибкость и прекрасное настроение, здоровье и фигура.


Прейскурант цен на групповые занятия
14+ Груповые занятия с 14 лет   
1 занятие в группе 250 руб.
Абонемент** на 1 месяц 1600 руб.

Персональные занятия с инструктором
9+ Для членов студии с 9 лет
Фитнес / Восстановление / Коррекция / Тайский бокс / Самооборона
1 занятие 1000 руб.
Блок из 5 занятий 4500 руб.
Блок из 10 занятий 8500 руб.
Блок из 15 занятий 12000 руб.

Персональная программа питания
Консультация и контроль в течение 30 дней 2000 руб.


* Срок действия абонемента исчисляется с момента его приобретения.

** Наименование программ, входящих в абонемент «Оптимальный» и абонемент на фитнес программы, уточняйте у администратора.

Расписание групповых программ
Информация