Пилатес

Пилатес - одно из самых востребованных направлений фитнеса, как для поддержания физической формы, так и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата и других различных патологий организма человека. На сегодняшний день существует множество школ, учебных центров, институтов предлагающих и практикующих различные направления пилатеса.

Основополагающей доктриной пилатеса является сильный центр, создание мышечного корсета в серединной части туловища. На этом фундаменте выполняются все движения в ритме дыхания и контролем удлинения всех частей тела. Занятия происходят как с использованием своего тела, так и различного оборудования. Итог занятий - подтянутые и сильные мышцы, восхитительная гибкость и прекрасное настроение, здоровье и фигура.


Прейскурант цен на групповые занятия
10+ Груповые занятия с 10 лет   
1 занятие в группе 250 руб.
1 занятие в мини группе 400 руб.
Абонемент** на 1 месяц 2500 руб.

Персональные занятия с инструктором
9+ Для членов студии с 9 лет
Фитнес / Восстановление / Коррекция / Тайский бокс / Самооборона
1 занятие 1000 руб.
Абонемент* на 5 занятий действителен в течение 30 дней 4500 руб.
Абонемент* на 10 занятий действителен в течение 50 дней 8500 руб.
Абонемент* на 15 занятий действителен в течение 70 дней 12000 руб.

Персональная программа питания
Консультация и сопровождение в течение 1 месяца 2000 руб.


* Сроки действия абонементов на самостоятельные занятия в тренажёрном зале и на персональные занятия с инструктором исчисляется с даты, приобретения абонементов.

** Абонемент на занятия в мини группе действителен в течение текущего месяца и только на определённый вид тренинга.

Расписание групповых программ
Информация