Пилатес

Пилатес - одно из самых востребованных направлений фитнеса, как для поддержания физической формы, так и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата и других различных патологий организма человека. На сегодняшний день существует множество школ, учебных центров, институтов предлагающих и практикующих различные направления пилатеса.

Основополагающей доктриной пилатеса является сильный центр, создание мышечного корсета в серединной части туловища. На этом фундаменте выполняются все движения в ритме дыхания и контролем удлинения всех частей тела. Занятия происходят как с использованием своего тела, так и различного оборудования. Итог занятий - подтянутые и сильные мышцы, восхитительная гибкость и прекрасное настроение, здоровье и фигура.


Прейскурант цен на групповые занятия
Для членов студии 14 лет.
Разовое занятие 200 руб.

Персональные занятия с инструктором
Фитнес
1 занятие 750 руб.
12 занятий
Срок действия 60 дней, с момента приобретения.
8400 руб.
25 занятий
Срок действия 110 дней, с момента приобретения.
16250 руб.
Тайский бокс / Самооборона
1 занятие 1000 руб.
5 занятий
Срок действия 30 дней, с момента приобретения.
4300 руб.

Персональная программа питания
Первичная консультация 750 руб.
Сопровождение программы питания (один месяц) 1500 руб.


Расписание групповых программ
Акции