Пилатес

Пилатес - одно из самых востребованных направлений фитнеса, как для поддержания физической формы, так и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата и других различных патологий организма человека. На сегодняшний день существует множество школ, учебных центров, институтов предлагающих и практикующих различные направления пилатеса.

Основополагающей доктриной пилатеса является сильный центр, создание мышечного корсета в серединной части туловища. На этом фундаменте выполняются все движения в ритме дыхания и контролем удлинения всех частей тела. Занятия происходят как с использованием своего тела, так и различного оборудования. Итог занятий - подтянутые и сильные мышцы, восхитительная гибкость и прекрасное настроение, здоровье и фигура.


Групповые фитнес программы (14+) и мини-группы (8+)
Занятия проходят согласно расписанию
1 занятие в фитнес группе 300 руб.
1 занятие в спортивной группе 400 руб.
Абонемент** на занятия в спортивной группе 2950 руб.

Персональные занятия с инструктором
Фитнес, Коррекция, Восстановление, Тайский бокс, Самооборона
1 занятие 1250 руб.
Абонемент* на 4 занятия 4100 руб.
Абонемент* на 8 занятий 7800 руб.
Абонемент* на 12 занятий 11000 руб.

Персональная программа питания
Консультация 1250 руб.
Консультация + сопровождение в течение 1 месяца 4000 руб.


* Срок действия абонемента исчисляется с даты, приобретения абонемента и действуют в течение 30 календарных дней.

** Абонемента на занятия в спортивной группе действует в течение текущего месяца.

Информация