Крылья солнца - для лиц среднего и старшего возраста

Программа «Крылья Солнца» рекомендована для лиц среднего и старшего возраста – мужчины 36-60 лет, женщины 36-55. «Крылья Солнца» это симбиоз эффективных упражнений и прогрессивных методик тренировочного процесса из различных видов фитнеса с использованием разнообразного современного оборудования.

Если Вы хотите заниматься по специальной сбалансированной программе, в которой предусмотрены все физиологические особенности состояния здоровья данного возраста, а методика тренинга направлена на сохранение активности и молодости всего организма, тогда эта программа для Вас!

Занимаясь регулярно по программе «Крылья Солнца» Вы сможете:

  • развить силу всех групп мышц и их выносливость;
  • укрепить мышцы спины, увеличить подвижность позвоночника и улучшить осанку;
  • развить координацию движений и функциональные способности неходимые в повседневной жизни;
  • увеличить гибкость опорно-двигательного аппарата и подвижность суставов;
  • обеспечить организму стабильную профилактику различных видов остеохондрозов, артритов и артрозов;
  • укрепить сердечно-сосудистую систему и нормализовать артериальное давление;
  • улучшить кровоснабжение тканей и повысить уровень активности работы головного мозга;
  • укрепить стенки вен и сосудов, приостановить развитие варикоза;
  • укрепить иммунитет и выработать сопротивление организма к простудным заболеваниям;
  • активизировать обмен веществ и выработку гормонов, необходимых для устойчивого психо-эмоционального состояния и отличного настроения;
  • снизить вес тела и держать его под контролем.

Программа «Крылья Солнца» позволит Вам улучшить общее состояние здоровья, сохранить молодость и повысить качество Вашей жизни!


Прейскурант цен на групповые занятия
14+ Для членов студии с 14 лет.
1 занятие 200 руб.

Персональные занятия с инструктором
9+ Для членов студии с 9 лет
Фитнес
1 занятие 850 руб.
Абонемент на 12 занятий, действителен в течение 60 дней. 9300 руб.
Абонемент на 25 занятий, действителен в течение 120 дней. 17500 руб.
Тайский бокс / Самооборона
1 занятие 1000 руб.

Персональная программа питания
Первичная консультация 850 руб.
Сопровождение программы питания в течение одного месяца 1700 руб.


* Срок действия абонемента исчисляется с момента его приобретения.

** Продление срока действия абонемента предусмотрено только при покупке абонементов на 3, 6 и 12 месяцев на 7, 14 и 28 дней соответственно.


Расписание групповых программ
Акции