ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функиональный тренинг это принципиально новый и качественный этап в развитии фитнеса, предлагающий широкие возможности для изменения Вашего физического и психо-эмоционального состояния.

К функциональному тренингу относятся такиевиды тренировок как интервальные (HIIT,табата), круговые (CrossFit), силовые, аэробные и их всевозможные сочетания.

Во время занятий используются различные снаряды, приспособления, отягощения и собственный вес.

Движения в функциональном тренингесовершаются не по фиксированной траектории, как в тренажерах, а физиологичным образом, как это происходит в повседневной жизни, что позволяет одновременно задействовать большое количество мышц.

Присутствие в тренинге интервалов различной интенсивности позволяет в кротчайшие сроки сжечь лишний вес и повысить выносливость.

Функциональный тренинг – это настоящее фитнеса и Ваше здоровое будущее.



«Восхищение»

Программа «Восхищение» направлена на кардинальную коррекцию фигуры, будь-то избавление от избыточного веса, уменьшение объёмов или наоборот увеличение веса и объёмов тела за счёт изменения качества и количества мышечной ткани.

Вы обретаете тело своей мечты, приобретаете привычку заниматься фитнесом и рационально питаться, научитесь грамотно оценивать свои физические возможности и правильно применять их в различных жизненный ситуациях, будете Восхищать и Восхищаться своими достижениями.


Подробнее ...


Прейскурант цен на групповые занятия
Для членов студии 14 лет.
Разовое занятие 200 руб.

Персональные занятия с инструктором
Фитнес
1 занятие 750 руб.
12 занятий
Срок действия 60 дней, с момента приобретения.
8400 руб.
25 занятий
Срок действия 110 дней, с момента приобретения.
16250 руб.
Тайский бокс / Самооборона
1 занятие 1000 руб.
5 занятий
Срок действия 30 дней, с момента приобретения.
4300 руб.

Персональная программа питания
Первичная консультация 750 руб.
Сопровождение программы питания (один месяц) 1500 руб.


Расписание групповых программ
Акции