ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функциональный тренинг – это принципиально новый и качественный этап в развитии фитнеса, предлагающий широкие возможности для изменения Вашего физического и психо-эмоционального состояния.

К функциональному тренингу относятся такие тренировки как интервальные (HIIT, табата), круговые (CrossFit) и их различные сочетания.

Во время занятий движения совершаются не по фиксированной траектории, как в тренажерах, а физиологичным образом, как это происходит в повседневной жизни. Функциональный тренинг имеет значительную эффективность, потому что вовлекает в работу абсолютно все мышцы Вашего тела и помогает добиться гармоничного развития всей Вашей многофункциональной системы под названием человеческий организм.

Функциональный тренинг – это настоящее фитнеса и Ваше здоровое будущее.



«Восхищение»

Программа «Восхищение» направлена на кардинальную коррекцию фигуры, будь-то избавление от избыточного веса, уменьшение объёмов или наоборот увеличение веса и объёмов тела за счёт изменения качества и количества мышечной ткани.

Вы обретаете тело своей мечты, приобретаете привычку заниматься фитнесом и рационально питаться, научитесь грамотно оценивать свои физические возможности и правильно применять их в различных жизненный ситуациях, будете Восхищать и Восхищаться своими достижениями.


Подробнее ...


Прейскурант цен на групповые занятия
Разовое занятие 200 руб.

Персональные занятия с инструктором
1 занятие 750 руб.
12 занятий 8400 руб.
25 занятий 16250 руб.

Персональная программа питания
Правильно составленная программа занятий в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать и изменить фигуру.
Первичная консультация 700 руб.
Сопровождение программы (один месяц) 2100 руб.


* Члены клуба в возрасте от 5 до 14 лет занимаются персонально с инструктором или в специализированных группах.

** Срок действия абонементов исчисляется с даты оплаты.

*** При нарушении лимита времени тренировки доплата составляет 100 руб.


Расписание групповых программ